12 april, 2017
Om å lytte til podcast og komme seg ut…
Hei,
det er en stille morgen her i det Petrinskehjem. Jeg er sammenkrøllet i sofaen, det er nytrukket kaffe i koppen og på øret har jeg «Att Resepodden«. I dag så hører jeg på en episode hvor det er snakk om en aktiv ferie. Og for meg som har vokst opp med at påskeferien var synonymt med snø og fjell, så var påske en aktiv ferie. Silkeføre, skare eller råtten snø, – alt var lite normalt som solkrem og blå himmel, . Jeg husker nemlig ikke annet enn pent vær og solbrune ansikt, – og litt sørpete veier om påsken var sen. Så her sitter jeg med et romantisk forhold til påske, til fjellet, til sol, til spillekvelder og til opplevelser, – og det sitter i kroppen at jeg burde være et annet sted. På fjellet! Jeg føler at jeg kompanserer litt ved å putte inpirasjon om opplevelser inn i øret.
Jeg lytter og kjenner at jeg har lyst til å dra til ut og oppleve verden, – ( til tross for at jeg tenker at en nyhets- detox er på sin plass, for om det er det som man retter oppmerksomhet til er det man får så ligger vi dårlig an) Jeg får lyst til å ta en løpetur i Central Park, jeg vil vandre i fjellet, jeg vil spise kveldsmaten i solnedgangen, jeg vil til Åre for å se hvor Ronja Røverdatter ble spilt inn og gå på truger over vannet og jeg vil aller mest våkne opp av dvalen min og komme meg ut.
Mens jeg lytter så får meg en liten vekker.
Jeg har mange ganger uttalt meg om barn og bevegelse, – blant annet her da jeg kokte over i forbindelse med at vi fikk en flott lekeplass i byen vår. Likevel fikk jeg meg en vekker i dag, – jeg er jo en av de som synes barn sitter for mye stille i løpet av en dag, – og ble litt ekstra årvåken da de fortalte at barn beveget seg aller minst i den tide hvor de er sammen med foreldrene sine.
SÅ nå har vi i alle fall et mål for dagen, – vi må komme oss ut for å lufte hodet, hund og barn.
Gjerne på et sted med ujevnt terreng. Da får vi brukt litt flere av kroppens muskler
Har du planer om gode oplevelser i dag?
Petrine :D
08 april, 2017
Tenn lys
Tenn lys!
Et lys skal brenne for denne lille jord
Den blanke himmelstjerne der vi og alle bor
Må alle dele håpet så gode ting kan skje !
Må jord og himmel møtes !
Et lys er tent for det !
Ingenting passer bedre enn denne julesangen på en dag som denne.
Vi må nemlig ikke miste håpet
Vi må la kjærligheten vinne!
Vi må ta vare på hverandre!
Vi må vise omsorg og bygge bro!
Jeg må sende en varm tanke til alle de direkte berørte i nabolandet,
– og til alle som blir truffet av en bølge av frykt.
Det er sikkert noe av hensikten.
Jeg tenner et lys for tro, håp og kjærlighet.
For størst av alt er kjærligheten:
Gjør noe godt i dag, – for deg selv eller for de rundt deg. Fru Bever skal dele ut påskeegg #payitforward
La det gode spre seg.
Petrine <3
og for oss som er i sosiale medier så finnes en huskeliste her
07 april, 2017
Påske og evangeliet ala 2017
Hei og god fredag!
For mange er det innspurt mot påske og det tror jeg jammen det har vært på skolene rundt om også. I alle fall har Petrus hatt påskeevangeliet. Akkurat som da han hørte om Kain og Abel så forteller han historien fritt. Han gjorde om historien om brødreparet, – og fortalte at Kain ombestemte seg og kom på at han ville angre. Derfor drepte han ikke broren sin.
Her forteller han om påsken og Jesus:
Har du lært noe på skolen i dag?
-» Ja, jeg har lært luretriks med strikk. Det jeg viste deg da jeg kom hjem!»
– «og du klarte jammen å lure meg også, men har du lært noe mer?»
– «Ja, jeg lærte om Jesus!»
«Han kom til Jerusalem, men der var ikke alle glad for han og hyggelige mot han.
Det var nemlig noen som ville drepe`n.
De hang han på et kors,
tok han ned,
– og la han på en stein. Inne i en hule.
Og så la de en stein oppe på han
De gikk fra han! »
– «Var det ikke foran hula de la en stein?»
– » Nei, de la den oppe på han!
Så gikk de!»
«Da de hadde gått så kom det et stort jordskjelv,
og steinen flyttet på seg.
Da kunne Jesus stikke av!»
Jeg tror påskeevangeliet har stått på timeplanen i dag,
selv om avslutningen var litt mer 2017 enn omtrent år 30!
Jamfør den historien jeg har blitt fortalt!
God ferie til alle som skal ha fri i påsken :D
– og god påske til hele gjengen av lesere
Petrine
06 april, 2017
Slips, minner og afternoontea, – en annerledes skoledag
«Mamma, jeg vil ha det svarte, det minner meg om bestefar!»
Petrus leter i skapet og er ikke fornøyd med slipset jeg hadde funnet frem.
Ikke at han var superfornøyd med at han skulle ha hvit skjorte heller. Det fordi jeg sier at når man skal ha slips og jakke, så putter man skjorta ned i buksa.
Petrus synes han er fin med skjorte, men han liker den ikke på innsiden av linningen.
Men, tilbake til slipset, han kommer frem med et langt, sort, tøystykke, som for meg er verre å få festet til skjorta enn det som man kjøper med strikk i en butikk som selger barneklær. Heldigvis så fikk jeg stoppet Petrinemannen før han forsvant ut av døra. Det ble slipsknute, hvit skjorte, mørk jakke og mørke bukser. Jeg sendte han avgårde til skolen, med «uniform» og med minner om bestefar. (og med beskjed om at slipset skulle av om han skulle leke ute #Forbygging)
Petrus og skolen hans skulle ha engelskdag, – og det var en stilig gjeng med barn jeg traff da jeg leverte seksåringen. Det var også en fornøyd gutt som ble hentet på ettermiddagen. Resultatet er at det blir det afternoontea etter jobb og skole i morgen. Det er Petrus som står for matlaging på fredager, – og inspirert av gårsdagen så står det engelsk tradisjon på menyen. Uten slips og hvit skjorte på innsiden av buksa.
Morsom måte å sette engelsk på timeplanen. Ja til kreativ skole <3
Vil du se et glimt fra dagen så legger jeg ut link til en liten filmsnutt som Moss kommune har delt her! Ta en titt
Petrine :)
05 april, 2017
Jeg har fått igjen på skatten..
Skattemeldingen sa at jeg kom til å få tilbake penger. Omtrent nok til å ta en lunsj ute! Jeg er glad for at jeg ikke kom i minus, – men jeg er en av de som er glad for at vi bor i et land hvor vi betaler skatt. Godene blir fordelt, – og jeg opplever at vi blir ivaretatt. Jeg har kopiert facebookstatusen til Tarjei Jensen Beck. Han ble skutt på Utøya og har lagt ut en status hvor ting blir satt i perspektiv.
«Fikk igjen på skatten sa du? Jeg har også fått igjen på skatten.
I 2011 ble jeg skutt på Utøya. Det resulterte i 20-talls operasjoner, fysioterapi og hjelp fra psykolog. Aldri har jeg tenkt at jeg ikke har kunnet tatt i mot behandling som følge av at jeg skulle måtte ta opp lån eller gå personlig konkurs.
I dag befinner jeg meg på rehabilitering på Sunnaas sykehus for smertene i kneet som følge av skaden. Det er finansiert av skatt og fellesskapets penger. Jeg skal også opereres videre fordi kneet ikke er helt bra enda. Finansiert av fellesskapets penger. Når livgrunnen rundt meg har revnet og man har falt har fellesskapet stilt opp og hjulpet meg opp igjen av ett helsevesen i verdensklasse.
Så jeg har også fått igjen på skatten. Fått hjelp til å overleve, leve og til å fortsatt kunne le. Fått hjelp til å se at livet har gleden og lyset som mål; ikke tristhet og mørke. Uten å måtte ofre en eneste tanke på at det skulle måtte gå stort utover lommeboka. Jeg har fått igjen på skatten.»
Petrine :D
04 april, 2017
10 gode grunner til å gå
Det er helsefremmende å gå!
Jeg har gått en tur daglig. I starten kostet det krefter og etter hvert så ga det krefter. Jeg har funnet frem til hvilket utbytte man har av en daglig gåtur, og jeg har snekret sammen en liste over hvorfor det er så bra for oss å vandre langs gater, på stier eller i ulent terreng.
- For meg er en gåtur i naturen et fristed. Det er egentid og ikke minst et sted hvor jeg kan la tankene vandre.
- Kroppen danner endorfiner, – noe som igjen motvirker stress, anspenthet og trøtthet. Jeg føler meg mer fornøyd etter en gåtur.
- Om man går mens det er dagslys så får man litt påfyll av D – vitaminer. Og, de skal jo forebygge mange typer sykdommer.
- Styrker muskler og ledd, samt øker bevegligheten
- Bygger opp knoklene.
- Det øker fettforbrenningen
- Senker blodtrykket, – og forebygger sykdom.
- Forebygger diabetes, hjerte og kar sykdommer.
- Bremser utviklingen av Alsheimer
- Man kan se mange nye steder, – og om man går sammen med noen så kan man pleie vennskap.
Ta deg en liten tur ut, det er godt :D
Petrine
29 mars, 2017
Å leke leken om påskeharen
«Her har det vært
en liten påskehare
og gjemt et lite egg.
Men
vi vet ikke hvor hun har gjemt det,
for hun har sikkert glemt det.
Let oppe
Let nede
og
se om du kan se det.
Let ute,
let inne,
og
se om du kan finne
– det lille påskeegget !!!»
Tradisjonen med å lete etter påskeegget er mer vanlig i Tyskland og i Usa enn det er her i Norge. Det til tross er mange barn på skattejakt rundt i de norke hjem på påskeaften. Og her er nok variasjonene over hvordan dette foregår mange. Jeg vet at noen lager skattekart.
Leken jeg er kjent med prøver jeg å få forklart her :
Eggene skal gjemmes.
Den som skal lete går ut av rommet, blir igjen inne etc
Den/de andre gjemmer egget.
Den ene kommer inn igjen og får beskjed om i hvilken høyde det er gjemt.
Dette blir markert som fugl, fisk eller krabbe
( tenk . Tampen brenner )
Fugl er høyt. fisk midt i mellom og krabbe er på gulvnivå.
De som leter vandrer rundt i rommet.
De som har gjemt gjenstanden sier at det blir varmere, varmere når man nærmer seg egget.
Beveger man seg fra egget, så sier man at det blir kaldere.
Den som leter blir fortløpende oppdatert på om det er varmt eller kaldt .
Dette pågår til egget er funnet.
Og dermed har denne personen fått sitt påskeegg.
Man leker helt til alle har funnet sine egg :)
Del gjerne om du kjenner noen som ville ha glede av leken :D
Petrine
Jeg blir glad om du følger meg på facebook eller på instagram
Dette innlegget har jeg også lagt ut tidligere, på min gamle blogg med samme navn. :)
28 mars, 2017
Å fortelle eventyret om påskeharen
Det nærmer seg påske med stormskritt og jeg legger ut gamle ord om igjen. Det er jo noe som er stabilt fra år til år, og eventyret om påskeharen er det for meg. Jeg har selv lært det, da jeg arbeidet i barnehage og jeg må ærlig innrømme at jeg ikke kan noe om opprinnelsen for eventyret .
Jeg håper på skikkelig vårfornemmelse i påsken. Da er det fritt frem for eggeejakt i hagen, og historien om påskeharen forteller jeg uansett hvor vi kommer til å gjemme eggene.
EVENTYRET OM PÅSKEHAREN
En gang, for lenge siden bodde det en fugl som het Lepus langt inne i en skog.
Det var i grunn en lykkelig fugl, eller ikke helt.
For i den samme skogen bodde det en jeger.
Han het Origon.
Han var spesielt farlig for små fugler.
En dag da den lille fuglen lå å hvilte på reiret sitt,
så kom den farlige jegeren.
Han tråkket i stykker reiret
og knuste alle de små eggene.
Den lille fuglen Lepus var fra seg i sorg.
Han visste ikke hva han skulle gjøre.
Men,
i skogen bodde det også en vårgudinne.
Hun var snill mot alle små dyr.
Den lille fuglen bestemte seg for å gå til henne.
«Å, Kjære Vårgudinne«, sa den lille fuglen,
«den fryktlige jegeren har knust alle eggene mine.
Jeg skulle ønske at jeg kunne være et annet dyr.
At jeg var rask og lur, slik at jeg kunne lure jegeren»
«Vil du bli et slikt dyr?» spurte Vårgudinnen.
» Ja, gjerne», svarte den lille fuglen.
Og vips var hun forvandlet til en hare.
«Å tusen takk», sa den lille fuglen, som nå var blitt en hare.
«Nå kan jeg hoppe foran jegeren og forvirre han når han skal på jakt.»
Nå var den lille fuglen veldig lykkelig,
men den oppdaget at det var noe alvorlig galt.
Og den gikk igjen til Vårgudinnen.
» Du skjønner at jeg har et reir borte i skogen der,
men det er ingen egg i det.
Jeg savner velidig å lage egg»
«Å er det ikke verre», svarte Vårgudinnen.
«Gå nå å legg deg på reiret ditt».
Den lille haren hoppet til reiret sitt, og la seg på det.
«Nå kan du titte oppi», sa Vårgudinnen.
Og der lå det tre gule egg.
Ja” sa vårgudinnen. ”Det er min gave til deg. Fra nå av skal du få legge egg en gang hver vår”. Nærmere bestemt i påsken.Og siden den gang av har den lille haren bare blitt kalt for Påskeharen. Fant denne på nett, men med to linjer ekstra
Ja” sa vårgudinnen. ”Det er min gave til deg. Fra nå av skal du få legge egg en gang hver vår”. Nærmere bestemt i påsken.Og siden den gang av har den lille haren bare blitt kalt for Påskeharen.
Eventyret er en gjengivelse fra min gamle blogg med samme navn
I morgen kommer leken vi bruker når vi har eggejakt.
Kanskje du kjenner noen du vil dele eventyret med?
Petrine
Jeg blir superglad om du har lyst til å følge bloggens facebookside eller instagramkonto
27 mars, 2017
Å undre over et lite fenomen…
Det er så mange ting man kan bruke hjernen sin til!
Noen ganger så kverner tankene rundt:
Jeg kan gruble over verdensfred og vannmangel.
Jeg kan lure på kakeoppskrifter og mellsomenneskelighet
Jeg kan vurdere dybdeskarphet og blenderåpning
og jeg kan tenke på viktige valg for meg og mine.
– andre ganger dukker tanker opp som troll i en eske.
For eksempel så kan jeg plutselig lurer på hvorfor bloggere kan si;
«jeg har en glad nyhet, en hemmelighet og noe fint jeg skal fortelle dere, om tre år, fire uker, to timer og seks minutter»
Jeg har gang fått munnkurv i ulike situasjoner,
– og jeg har på ingen måte behov for å sende det ut til verden der ute:
«Jeg vet noe som du ikke vet, men jeg vet at du skal få vite det en gang!»
Jeg venter til at jeg kan fortelle hele setningen
Hva er egentlig greia med å fortelle A og ikke vente til man også kan si B?
Er det bare jeg som plutselig kan bli fanget av en helt ubetydelig tanke
og bruke noen minutter på uviktige spørsmål?
Petrine
Velkommen!
Så hyggelig at du tittet innom bloggen. Skribenten er en ung, gammel dame, som ble mamma veldig sent i livet. Og som selvfølgenlig koser seg med pjokken som farger dagene glade. Jeg startet bloggen fordi jeg har tanker om å bruke det i undervisning i videregående skole, - jeg har master i speisalundervisning, - så noen av temaene blir knyttet opp mot de temar vi arbeider med der. Jeg heter forresten Nann Karin og jeg treffes på mail: petrusogpetrine att gmail dott com.
Siste innlegg
-
Dagens liste over fine ting
jun 15 2024
-
10 ting som er bra akkurat nå
jun 07 2024
-
Et lite comeback
jun 06 2024
-
Tanker om bloggen
feb 21 2021
-
Den første økta med yoga
jun 16 2020
-
Tøfler du strikker raskt, til deg selv eller ei venninne
jun 14 2020
-
En ønskeliste, – 12 ting å ønske seg til bursdagen
jun 13 2020
-
10 ting som føles bra akkurat nå
jun 11 2020