Hei, i dag kommer det et innlegg som er litt faglig men som absolutt kan brukes i hverdagen. Det handler om å gi konstuktive tilbakemeldinger og motivere andre eller oss selv gjennom disse. Som dere vet så begynte jeg å trene litt i høst igjen. Da løp vi fem hundre meter og gikk i fem hundre. Det var helt genialt, – både fordi jeg visste at jeg snart hadde pause, men også for etter hvert strekk så var jeg nærmere målet. Og det var jeg god til å si til meg selv. Nå har du klart å fullføre tre lengder, fire lengder, snart har du løpt femkilometer etc. Jeg måtte være konkret for at tilbakemeldingene skulle ha en hensikt. Det hadde ikke hjulpet meg å si at jeg var flink. Da hadde jeg ikke sett hva jeg hadde klart eller hvor jeg var på vei. nettopp det å være tydelig hjelp meg. Jeg hadde oversikt over hvorfor jeg peste som en hvalross og hvor lenge til jeg skulle holde på. Det var motivasjon og gode tilbakemeldinger å forholde seg til.

Da jeg arbeidet i barnehagen så kalte vi det anerkjennende kommunikasjon. Vi brukte denne formen for uttrykk da vi observerte følelser. Vi sa feks, » nå ser vi at du er lei deg, det forstår jeg. Du hadde lyst på den spaden som Ola har:!» «Nå spretter du opp og ned. Jeg tror det er fordi du er så glad for at Petter kommer.» eller » Den tegningen har du arbeidet lenge på. Du fyller hele arket med mange farger:» Det vil si at vi forsøkte å gi konkrete tilbakemeldinger, fordi vi gjennom de viste at vi så hele barnet og at vi hadde tro på dem. Det er lettere å fortsette å fylle hele arket, å gjøre seg flid eller bli bevisst sine egne følelser om du får hjelp til å se hva du gjør, hvordan du reagerer og hvem du er, enn om vi sier du var flink, det var fint etc.  Det å kommunisere anerkjennende er å møte den andre med respekt, vi viser at vi forstår og aksepterer det som skjer.

Jeg har forsøkt å lage en liste med eksempler på hva vi kan si for å anerkjenne barna, – og neida, den er ikke komplett

1. Du har jammen vært god til å prøve å få til
2. jeg ser at du har arbeidet hardt
3. Du fortsatte selv om det var vanskelig
4. yes, du fant løsningen på problemet
5. jeg liker måten du gjør…… på
6. Det klarte du bra fordi….
7. Jeg kan høre  at du har lest veldig masse
8. Det er fint å se at du hjalp vennen din med….
9. Du er ikke redd for utfordringer, – du prøver gjerne det du ikke har prøvd før. Du forsøkte å …. selv om du ikke har gjort det før
10. Så fint at du har bestemt deg, jeg heier på deg
11. så fint at du husket hva vi skulle i dag og at du tok med deg …..
12. Det var en god plan, det gjør vi
13. Dette har du kommet frem til, tenkt ut, helt selv
14. Jeg så at du lyttet til Per da han snakket, det opplevde han sikkert som fint. Jeg likte det godt
15. Jeg så at du sendte ballen videre på banen i dag, – det er lurt å spille på lag med de andre i fotball.
16. Det er godt at du holder tiden
17. Jeg ser at du bygger/tegner/lager/ …..
18. Takk for at du holdt avtalen
19. Det er godt å være med deg fordi du holder reglene
20. Jeg hørte at du spurte om Knut skulle bli med i leken, – da ble dere jo flere sammen
    og så videre :)
    Jeg vet ikke om det bare er jeg som i blant tenker over hvordan jeg hendvender meg til de rundt meg, men dette innlegget er et resultat av en sånn tankerekke og at jeg leste at vi møtte barna våre mye dårlige enn vi møter en kollega. Jeg sier ikke nå at jeg alltid klarer å forholde meg til denne ideele måten å møte barn på, – men jeg vet at jeg er bedre en periode etter jeg har vurdert hvordan jeg møter de jeg mer mest glad i.
    Takk for at du leste!
    Ha en glad og anerkjennende dag :)
    Petrine :)

– og del gjerne om du tror andre vil like å lese dette

Hyggelig om du følger bloggen på facebook :)